Sandra Kammeron
POH GGZ / trainer / mindfulness trainer
Noordsingel 250
3032BN ROTTERDAM
Lidmaatschap categorie: 1
chronische klachten, arbeid en gezondheid, groepen met open inschrijving, GGZ, individuele trainingen
IK ben altijd geïnteresseerd geweest in mensen en alles wat met lichaam, geest en gezondheid te maken heeft. In 2007 en 2008 ben ik erg ziek geweest en verloor ik ook een aantal dierbaren. Ik ben toen in aanraking gekomen met mindfulness en meditatie, wat mij hielp om weer balans te vinden in mijn leven. Ik leerde anders om te gaan met verlies: met meer acceptatie en berusting. Mindfulness helpt mij persoonlijk om echt aandachtig aanwezig te zijn in mijn leven. Ik deel dit graag met anderen en ben altijd weer verbaasd om te zien hoeveel goeds het kan brengen! Mijn opleidingen zijn zeer divers: ik heb een sociaal psychiatrisch verpleegkunde en maatschappelijk werk achtergrond, maar ben ook geschoold in meer alternatieve geneeswijzen. Ik geloof sterk dat het reguliere en alternatieve circuit elkaar niet uitsluiten maar juist aanvullen. In mijn werk als POH-GGZ (Praktijkondersteuner Huisarts – Geestelijke Gezondheidszorg) breng ik deze visie in praktijk door onder meer gebruik te maken van mindfulness en compassieoefeningen. In mijn privé-praktijk geef ik o.a. mindfulnesstrainingen en organiseer ik workshops op het gebied van mindfulness, boeddhistische psychologie en compassie.
