Raymond Wiggers
Mindfulness & Compassie trainer | Trainer/coach 'stoppen met roken"
Velperweg 95
6824 HH Arnhem
Lidmaatschap categorie: 1
chronische klachten, overheid, onderwijs, arbeid en gezondheid, bedrijfsleven, groepen met open inschrijving, kinderen en jeugd, individuele trainingen, overige werkvelden
Raymond is opgeleid tot mindfulnesstrainer, compassietrainer, gecertificeerd schuldhulpverlener en budgetcoach. Hij beoefent al jaren Tibetaanse meditatie en neemt deze kennis mee in zijn trainingen. In zijn vrije tijd doet hij aan karate en Qigong. Zijn visie is dat we in een samenleving leven waar prestaties te belangrijk zijn geworden. Daardoor zijn we ook steeds strenger voor onszelf geworden. We moeten het altijd beter doen en voelen ons niet goed genoeg. Zelfs de beste mindfulnesstrainer heeft daar nog last van. Het ontwikkelen van meer compassie voor onszelf en anderen staat daarom centraal in zijn trainingen.
Zijn motto is; "je hebt je kwaliteiten en je neurotische kangten en die mogen er beiden zijn. Je bent goed genoeg".
De groepstrainingen worden gehouden in het gebouw Home of Zen in Arnhem, individueel in Arnhem en Wageningen.
