Peter Haima
mindfulness trainer, yoga docent, medisch bioloog
Uitterweert 2
6932 ML WESTERVOORT
Lidmaatschap categorie: 1
individuele trainingen, psycho-sociale oncologie, chronische klachten, overheid, wetenschap, onderwijs, arbeid en gezondheid, bedrijfsleven, groepen met open inschrijving
Over Peter
In 2011 werd ik getroffen door een ernstige ziekte, yoga en mindfulness hebben een belangrijke rol gespeeld in mijn genezing. Geïnspireerd door mijn eigen ervaring, ligt mijn hart nu bij het inspireren van mensen om gezonder en bewuster te leven. Mindfulness speelt hierin een belangrijke rol. Mijn opleiding als mindfulness trainer heb ik aan het Radboud UMC gevolgd.
Over mindfulness
Beter omgaan met stress en negatieve gedachtes kun je leren en mindfulness is een geweldige methode die echt werkt. Het maakt je bewuster van stress en geeft de mogelijkheid om gezonde keuzes te maken voor jezelf en je omgeving. Deelnemers in mijn trainingen ervaren na afloop veel meer rust en kunnen negatieve gedachtes/emoties makkelijker loslaten. Ook vertellen mensen vaak dat hun relatie met zich zelf enorm is verbeterd er is meer vriendelijkheid en minder oordelen.
Mindfulness trainingen in ons centrum
In ons prachtige yoga centrum in Westervoort geven we regelmatig mindfulness trainingen. Je bent altijd welkom voor een informatie gesprek. Ook een gratis yoga proefles is een mooie manier om elkaar beter te leren kennen. Voor trainingsdata ga je naar onze website
