Merel Gerrits-Keuss
mindfulnesstrainer
Koningsweg 49
7361 TB Beekbergen
Lidmaatschap categorie: 1
GGZ, groepen met open inschrijving, onderwijs, individuele trainingen
Specialisatie(s)
MBSR
Domein(en)
arbeid en organisaties, gezondheidszorg, onderwijs
Werkveld(en)
Stressklachten, relatietherapie, mindfulness, coaching, persoonlijke ontwikkeling, opleidingen en bijscholing voor professionals
Merel Gerrits
Ik ben Merel Gerrits, psycholoog en mindfulness-trainer in de regio Apeldoorn. Mijn missie is om mensen te begeleiden naar meer balans, geluk en welzijn in hun leven. Als oprichter van BalanSanté (2006) heb ik een plek gecreëerd waar therapie, mindfulness en coaching samenkomen. Hier bied ik begeleiding bij stres gerelateerde klachten, relatietherapie en persoonlijke groei. Mijn aanpak is praktisch, diepgaand en afgestemd op de unieke behoeften van elke cliënt. Daarnaast ontwikkelde ik de Mind Yourself-training, een methode die inmiddels door honderdduizenden mensen is gevolgd. Mijn boeken en trainingen helpen mensen om meer zelfbewustzijn en innerlijke rust te vinden, zowel in hun persoonlijke leven als binnen organisaties.
Over BalanSanté
De mindfulness trainingen bij BalanSanté combineren wetenschappelijk onderbouwde methoden met een warme, persoonlijke benadering. Je kunt hier onder andere de officiële Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) training volgen, een effectieve training voor het verminderen van stress en het vergroten van veerkracht. BalanSanté is gevestigd op een prachtige locatie aan de bosrand in Beekbergen, een omgeving die rust en ruimte biedt om volledig tot jezelf te komen. Hier creëren we een warme, uitnodigende sfeer die bijdraagt aan jouw herstel en welzijn.
Wil je meer weten over de MBSR-training of andere mindfulness-programma’s? Neem gerust contact op of bekijk het aanbod op onze website.
Agenda
Mindfulnesstraining MBSR
Beekbergen
Start op: 09-04-2025Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteMind Yourself Mindfulness MBSR Training – Regio Apeldoorn
Wil je meer balans en minder stress in je leven? Volg de Mind Yourself Mindfulness MBSR-training bij Merel Gerrits, ervaren psycholoog, mindfulness-trainer en auteur van de Mind Yourself Mindfulness-boekenreeks.
In deze achtweekse Mindfulness training op woensdagochtenden leer je mindfulness toepassen in je dagelijks leven, zodat je bewuster kunt leven, stress kunt verminderen en veerkracht kunt ontwikkelen. Met persoonlijke begeleiding help ik je om meer inzicht, rust en welzijn te ervaren.
De training vindt plaats op onze eigen sfeervolle locatie in het groene Beekbergen, een omgeving die rust en ruimte biedt om tot jezelf te komen. Gun jezelf de kans om mindfulness echt te integreren en meer in het moment te leven.
Mindfulnesstraining MBSR
Beekbergen
Start op: 20-05-2025Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteMind Yourself Mindfulness MBSR Training – Regio Apeldoorn
Wil je meer balans en minder stress in je leven? Volg de Mind Yourself Mindfulness MBSR-training bij Merel Gerrits, ervaren psycholoog, mindfulness-trainer en auteur van de Mind Yourself Mindfulness-boekenreeks.
In deze achtweekse Mindfulness training op dinsdag avonden leer je mindfulness toepassen in je dagelijks leven, zodat je bewuster kunt leven, stress kunt verminderen en veerkracht kunt ontwikkelen. Met persoonlijke begeleiding help ik je om meer inzicht, rust en welzijn te ervaren.
De training vindt plaats op onze eigen sfeervolle locatie in het groene Beekbergen, een omgeving die rust en ruimte biedt om tot jezelf te komen. Gun jezelf de kans om mindfulness echt te integreren en meer in het moment te leven.
Mindfulnesstraining MBSR
Beekbergen
Start op: 11-06-2025Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteMind Yourself Mindfulness MBSR Training – Regio Apeldoorn
Wil je meer balans en minder stress in je leven? Volg de Mind Yourself Mindfulness MBSR-training bij Merel Gerrits, ervaren psycholoog, mindfulness-trainer en auteur van de Mind Yourself Mindfulness-boekenreeks.
In deze achtweekse Mindfulness training op woensdag ochtenden leer je mindfulness toepassen in je dagelijks leven, zodat je bewuster kunt leven, stress kunt verminderen en veerkracht kunt ontwikkelen. Met persoonlijke begeleiding help ik je om meer inzicht, rust en welzijn te ervaren.
De training vindt plaats op onze eigen sfeervolle locatie in het groene Beekbergen, een omgeving die rust en ruimte biedt om tot jezelf te komen. Gun jezelf de kans om mindfulness echt te integreren en meer in het moment te leven.
Terugkomdag(deel)
Beekbergen
Start op: 04-07-2025Informatie / aanmelden: E-mail WebsiteMind Yourself Mindfulness Verdiepingsavond – Regio Apeldoorn
Gun jezelf een moment van stilte en hernieuwde aandacht tijdens de Mind Yourself mindfulness, yin yoga en ademcoaching avond. Deze terugkomavond is speciaal voor iedereen die eerder een mindfulnesstraining heeft gevolgd en opnieuw wil oefenen met mindfulness en meditatie.
In een ontspannen en inspirerende setting nemen we de tijd om de kracht van mindfulness opnieuw te ervaren. We combineren meditatie, yin yoga en ademcoaching om dieper in het moment te komen en meer rust en bewustzijn te creëren.
Kom tot jezelf, hernieuw je praktijk en laat je inspireren in een sfeervolle omgeving in het groene Beekbergen. Boek vroeg en betaal slechts €35,- voor een avond vol verdieping en ontspanning. We kijken ernaar uit je te verwelkomen en samen de verdieping op te zoeken.
