Laura Onstenk
Trainer
Antwerpseweg 9-1
2803 PB GOUDA
Lidmaatschap categorie: 1
groepen met open inschrijving, kinderen en jeugd, individuele trainingen
Specialisatie(s)
MBSR
Domein(en)
arbeid en organisaties, jeugd en gezin
Agenda
Vervolgtraining
GOUDA
Start op: 21-01-2025Dit betreft een vervolg op de MBSR. De training bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2 uur, met een tussenpoze van 2 weken tussen elke bijeenkomst. We gaan in op de levenskwaliteiten die je helpen bij de beoefening van mindfulness, en staan stil bij je beoefening. Indien gewenst, kun je tips en inspiratie hiervoor ophalen bij je mede-deelnemers.
Mindfulnesstraining MBSR
GOUDA
Start op: 22-01-2025Dit betreft een 8-weekse mindfulnesstraining inclusief stiltedag. We doen verschillende meditatie- en lichaamsbewustzijnsoefeningen. De training wordt gegeven in groepsverband, met maximaal 8 deelnemers.
Mindfulnesstraining MBSR
GOUDA
Start op: 24-01-2025Dit betreft een 8-weekse mindfulnesstraining inclusief stiltedag. We doen verschillende meditatie- en lichaamsbewustzijnsoefeningen. De training wordt gegeven in groepsverband, met maximaal 8 deelnemers.