Claire Wielenga
Psychologenpraktijk Wielenga
Psycholoog en mindfulnesstrainer
Bilderdijkkade 33A
1053 VH AMSTERDAM
Lidmaatschap categorie: 1
Psycholoog en mindfulnesstrainer
Bilderdijkkade 33A
1053 VH AMSTERDAM
Lidmaatschap categorie: 1
Werkveld(en)
GGZ, groepen met open inschrijving, individuele trainingen
GGZ, groepen met open inschrijving, individuele trainingen
Vijftien jaar geleden raakte ik voor het eerst in aanraking met mindfulness. Ik heb me daar op zowel professioneel als persoonlijk vlak de afgelopen jaren verder in verdiept, door onder andere opleidingen te volgen, naar retraites te gaan, en door mijn eigen beoefening. Ook in mijn behandelingen als psycholoog heb ik gezien wat voor effect mindfulness kan hebben op algemeen welbevinden.
Mindfulness is bedoeld voor iedereen die bewuster wil leven of wil leren mediteren. Voor mensen die op een andere manier met stress willen leren omgaan en meer willen ′zijn′ in plaats van geleefd te worden. Leer jezelf gaande weg ook beter kennen en hoe je minder kritisch naar jezelf toe kunt worden.
