Bewust stilstaan bij eindigheid maakt het leven rijker, niet somberder
Meditatieleraar Joost van den Heuvel Rijnders over Licht leven, licht sterven Vergankelijkheid is onlosmakelijk verbonden met mindfulness. Gedachten, gevoelens, lichamelijke...
Shamatha meditatie als verzachting bij chronische ziekte – in gesprek met Mike Janssens
Mike Janssens heeft een achtergrond als onderzoekspsycholoog en werkte jarenlang in wetenschappelijk en consumentenonderzoek. In 2012 veranderde zijn leven ingrijpend toen hij...
Onderzoek: Mindfulness bij inflammatoire darmziekten (IBD)
Vanuit het Expertisecentrum voor Mindfulness van het Radboudumc is recent de MindIBD-studie afgerond. In dit onderzoek werd gekeken naar de effectiviteit en kosteneffectiviteit...
Mindfulness in een wereld van collectief lijden
Mindfulness zoals we die in het Westen kennen, ontstond in de jaren zeventig in een pijnkliniek van een ziekenhuis. Maar wat is het ‘curriculum van het huidige moment’, nu de...
VMBN Ledendag 26 november 2025
De VMBN ledendag 2025 belooft een leerzame, maar ook inspirerende en ontspannen dag te worden! We nodigen je van harte uit om erbij te zijn. Deelname voor VMBN-leden en Vrienden...
Verslag workshop – De heilzame werking van Shamatha meditatie
Mike Janssens werkt als psycholoog en mindfulness trainer en ziet veel mensen met een zwaardere lijdensdruk, o.a. chronisch zieken, die zeer veel baat hebben bij deze...
Verslag workshop – Wereldbeelden in tijden van crisis
Wat gebeurt er wanneer mindfulness-trainers en andere geïnteresseerden samen onderzoeken hoe wereldbeelden het denken en handelen kleuren? Dan ontvouwt zich een avond vol...
Het nut van het trainen van de aandachtsspier van topsporters
Een samenvatting en bespreking van: Zhang, J., Sun, J., Zhou, Y., Gong, L., & Huang, S. (2025). The effect of mindfulness training on the psychological state...
Verandering in mindfulness profiel bij mensen met depressie (in remissie) na MBCT
Verandering in mindfulness profiel bij mensen met depressie (in remissie) na mindfulness-based cognitieve therapie (MBCT): Wat kunnen we hier mogelijk mee in de praktijk? Dit...
Save the Date: Mindfulness Symposium Radboudumc 4 juni 2025
Op woensdag 4 juni 2025 vindt het Landelijk Mindfulness Symposium van het Radboudumc plaats in de Lindenberg te Nijmegen in samenwerking met de VMBN en de VVM. Het thema...
