DE OPLEIDING De opleiding tot Veerkrachtig Leven-begeleider is een nascholing die bestaat uit 2x4 dagdelen. Hierin wordt de Veerkrachtig Leven methode doorlopen als deelnemer en tegelijkertijd worden de vaardigheden opgedaan die…
Nazomeren en hernieuwde energie opdoen op een uniek helende plek waar een 'op adem komen' retraite met aandacht voor de wijsheid voor het lichaam wordt gegeven voor een select groepje…
Tijdens deze dagen schenken we aandacht aan hoe we onze beoefening van mindfulness en compassie verder kunnen verdiepen, zowel tijdens onze meditaties als in het dagelijks leven. We oefenen met…
Onvoorwaardelijke aanwezigheid Driedaagse training Aandachtige Gespreksvoering 7 en 8 oktober en terugkomdag 4 november Onvoorwaardelijke aandacht voor de ‘au’ Met onvoorwaardelijke aandacht aanwezig zijn is de essentie van goede hulp…
Thema: Compassievol omgaan met kwetsbaarheid | Deze retraite voldoet aan de VMBN criteria en het Mindfulness Register (voor (her)registratie van mindfulnesstrainers categorie 1 (= 5 punten). Van zondag 13 oktober…
Oefenen in milde aandacht, ook als er hindernissen opkomen. Tijdens deze stilte periode cultiveren we aandacht en opmerkzaamheid op zorgzame wijze. Milde aandacht begint met de bereidheid je open te stellen voor wat je ervaart, wetend wat je ervaart zonder die ervaring te willen veranderen. We oefenen vanuit een welwillende, ontvankelijke houding en verbinden ons…
Onvoorwaardelijke aanwezigheid Driedaagse training Aandachtige Gespreksvoering 30 en 31 oktober en terugkomdag 20 november Onvoorwaardelijke aandacht voor de ‘au’ Met onvoorwaardelijke aandacht aanwezig zijn is de essentie van goede hulp…
Thema; Helemaal opgaan in het Nu Het steeds meer aanwezig zijn als de toeschouwer van je verstand, zowel van je gedachten als je emoties, waardoor je steeds dieper opgaat in het Nu. Observeer de gedachte, voel de emotie, observeer je eigen reactie maar maak er geen persoonlijk verhaal van. Je voelt dan iets dat sterker…
Tweedaagse online workshop op 8 & 15 november 2024 Meer vaardigheid en gemak ontwikkelen in inquiry Inquiry is een van de belangrijke ‘tools’ van een trainer. Tegelijkertijd kan het ook…
Workshop o.l.v. Frits Koster en Joyce Cordus waarin de normaliter 6 sessies omvattende Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) op een intensieve manier in drie dagen wordt aangeboden. In de MBTF…
