Workshop o.l.v. Frits Koster en Joyce Cordus waarin de normaliter 6 sessies omvattende Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) op een intensieve manier in drie dagen wordt aangeboden. In de MBTF…
In deze retraite worden de vier velden van mindfulness (lichaam, gevoelens, geest, dhamma’s) uit de satipatthana sutta onderzocht. Daarbij zal ook aandacht worden besteed aan de zogenaamde hindernissen, de obstakels die we…
De opleiding tot Veerkrachtig Leven-trainer is een nascholing die bestaat uit 2x4 dagdelen. Hierin wordt de Veerkrachtig Leven methode doorlopen als deelnemer en tegelijkertijd worden de trainersvaardigheden opgedaan die nodig zijn om de methode over te brengen aan anderen. We doen dit door middel van theorie, meditatie, reflectie, samen oefenen en het delen van ervaringen. …
MBCT for Life komt voort uit het oorspronkelijke MBCT programma en is bedoeld voor het reguliere publiek. Het neemt deelnemers mee door een gestructureerd programma dat het cultiveren van begrip, vaardigheden en houdingsaspecten bevordert die werkelijk veranderingen teweeg kunnen brengen bij mensen. Het is zoals alle mindfulnesstrainingen een ervaringsgericht leren door zowel formele als informele…
