Mildheid en Vreugde is een doorgaande nascholing waarbij je jezelf de mogelijkheid geeft je eigen ontwikkelingsproces als mens te volgen en te voeden. Je verbindt je steeds voor één jaar. De nascholing is bedoeld voor mensen die met mensen werken. Om in te stromen in deze nascholing is de voorwaarde dat je een Mindfulness training…
Workshop o.l.v. Frits Koster en Joyce Cordus waarin de normaliter 6 sessies omvattende Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) op een intensieve manier in drie dagen wordt aangeboden. In de MBTF staat vergevingsgezindheid centraal: naar onszelf, in de vorm van vergeving vragen en het vergeven van anderen. We doen dit op individueel niveau, in relatie tot…
In deze retraite worden de vier velden van mindfulness (lichaam, gevoelens, geest, dhamma’s) uit de satipatthana sutta onderzocht. Daarbij zal ook aandacht worden besteed aan de zogenaamde hindernissen, de obstakels die we…
De Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) - Fear Professionalsopleiding is een 10-weekse module vol mindfulness, compassie en neurowetenschappen, die je in staat stelt om zwangeren, en vooral die met angst, veilig en…
De opleiding tot Veerkrachtig Leven-trainer is een nascholing die bestaat uit 2x4 dagdelen. Hierin wordt de Veerkrachtig Leven methode doorlopen als deelnemer en tegelijkertijd worden de trainersvaardigheden opgedaan die nodig…
MBCT for Life komt voort uit het oorspronkelijke MBCT programma en is bedoeld voor het reguliere publiek. Het neemt deelnemers mee door een gestructureerd programma dat het cultiveren van begrip,…
Supervisie helpt professionals zich verder te ontwikkelen en groeien in hun werk. Als supervisor kun je dit proces ondersteunen, door samen met je supervisant te reflecteren op diens vragen en…
Oefenen in Milde Aandacht Wij oefenen tijdens zit- en loopmeditaties, en ook bij mindful bewegen, om bewust te worden van wat zich afspeelt in lichaam en geest. In het lichaam…
Opleiding MVMC Mindfulness Verdiepen & Mindful Communiceren 5-daagse mindfulness nascholing Data: Vrij 20 t/m zo 22 juni & zat 5 en zon 6 juli Docenten: Zohair Elabd, Frits Koster en…
Dat we deel uitmaken van een groter levensweb, onderling afhankelijk zijn van elkaar en van de natuur, vergeten we soms. Of we schrikken ervan om te zien dat onze leef…
In deze retraite worden de vier velden van mindfulness (lichaam, gevoelens, geest, dhamma’s) uit de satipatthana sutta onderzocht. Daarbij zal ook aandacht worden besteed aan de zogenaamde hindernissen, de obstakels die we…
Thema Ervaar de kracht van stilte, natuur en mindfulness. Schiermonnikoog, het kleinste en rustigste Waddeneiland, is de ideale plek om tot rust te komen en mindfulness in je dagelijks leven…
Thema; Dieper aanvaarden en voelen van het Nu Het is steeds meer duidelijk dat leven in het Nu, het leven lichter en krachtiger maakt. Leven waarvoor het bedoelt is, wat…
In deze retraite worden de vier velden van mindfulness (lichaam, gevoelens, geest, dhamma’s) uit de satipatthana sutta onderzocht. Daarbij zal ook aandacht worden besteed aan de zogenaamde hindernissen, de obstakels die we…
